Asesoría de bienestar emocional para jóvenes

22/03/2021

  • Instituto Aragonés de la Juventud (IAJ)
  • Infancia y juventud
  • Salud

El Instituto Aragonés de la Juventud (IAJ) pone en marcha un nuevo servicio para brindar apoyo emocional personalizado a jóvenes que se encuentran en situaciones complicadas.

Emoticonos que representan diversos estado de ánimo.

Las dificultades emocionales en los jóvenes son un problema que se ha visto incrementado como consecuencia de la situación sanitaria generada por la pandemia de la COVID-19 y que incide directamente sobre su calidad de vida, su bienestar y su desarrollo.

Por ello, el IAJ ha considerado adecuado poner en marcha un servicio  de carácter gratuito que preste apoyo personalizado a jóvenes y adolescentes que se encuentren en un momento crítico y necesiten afianzar su autoconocimiento y autorregulación emocional y recuperar la confianza en sí mismos, como medio de alcanzar el bienestar personal y una vida social más placentera.

Si tienes entre 14 y 30 años y estás en una de estas situaciones:

  • Sentimientos de soledad.
  • Insatisfacción generalizada con nosotros mismos y/ o quienes nos rodean y nuestro entorno.
  • Problemas de adaptación a nuevas situaciones (incorporación a un nuevo trabajo, cambio de ciudad, situaciones novedosas, duelo ante la muerte de un ser querido…)
  • Falta de concentración y atención.
  • Resolución de problemas o toma de decisiones.
  • Inquietud e irritabilidad, enfados continuos.
  • Problemas de relación, dependencia respecto a otras personas.
  • Problemas de conducta.
  • Sentimientos negativos: de soledad, de desamparo, de vergüenza, de culpa (insatisfacción, bloqueo, desgana…).
  • Crisis personales (abandono de la pareja, cambio de valores…).
  • Ayuda psicológica ante determinadas enfermedades (cáncer, esclerosis múltiple…).
  • Afrontamiento de las secuelas físicas y emocionales después de accidentes o eventos traumáticos.
  • Timidez, habilidades sociales, asertividad.

En resumen, si te encuentras en una situación complicada, no dudes en ponerte en contacto con la Asesoría de Bienestar Emocional del IAJ para solicitar una cita personalizada enviando un correo electrónico con tus datos o solicitando cita previa. Profesionales especializados te ayudarán a resolver tus conflictos emocionales.

Infografía informativa sobre esta asesoría (PDF, 1,76 MB).