Asesoría de bienestar emocional para jóvenes

Las dificultades emocionales en los jóvenes inciden directamente sobre su calidad de vida, su bienestar y su desarrollo. Por ello, el IAJ ofrece un servicio de carácter gratuito que presta apoyo personalizado a jóvenes y adolescentes que se encuentran en un momento crítico y necesitan afianzar su autoconocimiento y autorregulación emocional y recuperar la confianza en sí mismos, como medio de alcanzar el bienestar personal y una vida social más placentera.

Si tienes entre 14 y 30 años y estás en una de estas situaciones:

• Sentimientos de soledad.
• Insatisfacción generalizada con nosotros mismos y/ o quienes nos rodean y nuestro entorno.
• Problemas de adaptación a nuevas situaciones (incorporación a un nuevo trabajo, cambio de ciudad, situaciones novedosas, duelo ante la muerte de un ser querido…)
• Falta de concentración y atención.
• Resolución de problemas o toma de decisiones.
• Inquietud e irritabilidad, enfados continuos.
• Problemas de relación, dependencia respecto a otras personas.
• Problemas de conducta.
• Sentimientos negativos: de soledad, de desamparo, de vergüenza, de culpa (insatisfacción, bloqueo, desgana…).
• Crisis personales (abandono de la pareja, cambio de valores…).
• Ayuda psicológica ante determinadas enfermedades (cáncer, esclerosis múltiple…).
• Afrontamiento de las secuelas físicas y emocionales después de accidentes o eventos traumáticos.
• Timidez, habilidades sociales, asertividad.

En resumen, si te encuentras en una situación complicada, no dudes en ponerte en contacto con la Asesoría de Bienestar Emocional del IAJ.

El servicio se presta de manera presencial o por videoconferencia:

• Huesca (Avenida Juan XXIII, 2), los lunes de 11:00 a 17:00 horas.
• Teruel (c/ Yagüe de Salas, 16):  los miércoles de 11:00 a 17:00 horas.
• Zaragoza (c/ Franco y Lopez nº 4):
  • Lunes: 9:00/12:00 horas y 16:00/20:00
  • Martes: 10:00/13:00 horas y 17:00/20:00
  • Miércoles: 11:00/14:00 y 16:00/20:00
  • Jueves: 12:00/19:00 horas
  • Viernes: 11:00 a 13:00 y 15:00 y 19:00

Para acceder a esta asesoría es necesario solicitar Cita Previa a través de la aplicación del Gobierno de Aragón. Pasos para solicitar cita presencial / videoconferencia:

• Al realizar la petición de cita deberás seleccionar la localidad en que quieras realizar la consulta, Zaragoza, Huesca o Teruel (independientemente de si quieres cita presencia o por videoconferencia).
• Luego selecciona el Instituto Aragonés de la Juventud y aparecerá el listado de asesorías que presta el IAJ.
• Selecciona Asesoría de Atención de bienestar emocional para jóvenes, luego elije día y hora en el calendario.

Profesionales especializados te ayudarán a resolver tus conflictos emocionales.

Si tienes dudas sobre este servicio o quieres ponerte en contacto con estas asesorías puedes enviar un correo electrónico, según la provincia en la que residas:

• Huesca: asesoriabienestaremocional.huesca@aragon.es
• Teruel:  asesoriabienestaremocional.teruel@aragon.es
• Zaragoza: asesoriabienestaremocional@aragon.es

También atenderemos vuestras consultas de 9:00 a 14:00 horas (de lunes a viernes no festivos) en el teléfono 976 716 847.